Ko'krak orqa miya osteoxondrozining belgilari va uni davolash

Osteoxondrozning eng kam tarqalgan turi har doim ko'krak umurtqasining osteoxondrozi hisoblangan. Biroq, bugungi kunda bu kasallik keng tarqalgan. Bir necha o'n yillar oldin, torakal mintaqaning osteoxondrozi keksa odamlarning kasalligi edi, ammo yillar davomida bu tashxis yoshlar va hatto bolalar orasida keng tarqalgan.

Bu nima kasallik

Ko'krak umurtqasining osteoxondrozi ligamentli apparatlar, qo'shni vertebra va bo'g'imlarning buzilishiga olib keladigan distrofik va degenerativ o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi va ularning yo'q qilinishiga olib kelishi mumkin. Bundan suyaklar ham, ligamentli apparatlar ham, mushaklar va xaftaga ham azoblanadi.

U bir nechta o'ziga xos xususiyatlarga ega:

1. Ko'krak umurtqa pog'onasi harakatsizlik tufayli bo'yin va bel mintaqasidan funktsional jihatdan farq qiladi. Bu ko'krak qafasi tuzilishining o'ziga xosligi bilan bog'liq bo'lib, bu erda vertebra va qovurg'alar kuchli tuzilishni hosil qiladi, bu esa shikastlanishdan ancha ishonchli himoyalangan.
2. Bundan tashqari, umurtqa pog'onasining bu qismi bo'yin yoki pastki orqa bilan solishtirganda kamroq stressni boshdan kechiradi. Shu nuqtai nazardan, unda diskning chiqishi, umurtqalarning siljishi yoki intervertebral churra kabi muammolar kamroq uchraydi.
3. Bu omillarning barchasi simptomlar yo'qligi sababli osteoxondrozni erta tashxislashni qiyinlashtiradi. Qoida tariqasida, torakal mintaqaning osteoxondrozi kasallik allaqachon rivojlanganda o'zini namoyon qila boshlaydi.

Osteoxondroz ayniqsa bolalar va o'smirlar uchun xavflidir. Kasallik tufayli ularning tayanch-harakat tizimi to'liq shakllanmasdan va mustahkamlanmasdan ham deformatsiyalanadi.

Kasallikning belgilari

Ushbu kasallik bilan og'rigan bemorlar ko'pincha quyidagi xarakterli alomatlardan shikoyat qiladilar:

• elkama pichoqlarida zerikarli yoki og'riqli tabiatning og'rig'i, agar tana uzoq vaqt harakatsiz bo'lsa, chuqur nafas olish va og'irliklarni ko'tarish bilan kuchayadi;
• ko'krak qafasidagi siqilish hissi;
• ko'pincha og'riq kamardir;
• tananing ba'zi qismlarida uyqusizlik bor;
• titroq;
• pastki tananing past harorati;
• diareya, ich qotishi, meteorizm;
• interkostal nevralgiya;
• qorin bo'shlig'i mushaklarining og'rig'i va buzilishi;
• ko'ngil aynishi, yurak urishi.

Osteoxondrozning ba'zi belgilari boshqa xavfli kasalliklarga ham xosdir, masalan, angina pektorisi, yurak xuruji, oshqozon yarasi, pnevmoniya va boshqalar. Shuning uchun tor mutaxassislar tomonidan tekshirish kerak.

Ushbu kasallik bilan yuzaga keladigan og'riq odatda ikki turga bo'linadi: dorsago va dorsalgia.

1. Dorsago o'tkir, to'satdan kuchli og'riqni anglatadi. Ushbu sindromga duchor bo'lgan odamlar uzoq vaqt davomida o'tirish holatida, stol ustida egilib turadilar. Biror kishi ish joyidan turganda, o'tkir og'riq paydo bo'ladi, bu nafas olish bilan kuchayadi va yuqori umurtqa pog'onasi ishini cheklaydi.
2. Dorsalgiya og'riqning sekin o'sishi bilan tavsiflanadi. Bir necha hafta davomida bemor faqat noqulaylik va engil og'riqni his qilishi mumkin. Og'riqli hislar chuqur nafas olish yoki tananing egilishi, uyqu paytida yoki tananing boshqa uzoq vaqt harakatsiz qolishi bilan kuchayadi.

Ko'krak qafasidagi osteoxondrozning sabablari

Kasallikning sababi umurtqa pog'onasi tuzilishidagi patologik o'zgarishlar bo'lib, ular tabiatda degenerativ bo'lib, suyak, xaftaga va mushak to'qimalariga ta'sir qiladi. Bunday patologik kasalliklar quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• intervertebral churra, ortiqcha vazn;
• orqa miya patologiyasiga irsiy moyillik;
• xaftaga tushishi;
• umurtqa pog'onasida qon aylanishining buzilishi;
• kaltsiy etishmasligi;
• haddan tashqari yoki mantiqsiz yuk, og'ir narsalarni noto'g'ri ko'tarish;
• sedentary turmush tarzi, shikastlanishlar, umurtqa pog'onasining egriligi.

Uy sharoitida davolash

Osteoxondrozni davolash nevrologga tashrif buyurishdan boshlanishi kerak. Uning belgilari boshqa kasalliklarga o'xshashligi sababli, boshqa jiddiy patologiyalarni istisno qilish kerak. Qoidaga ko'ra, davolash jarayoni ikki bosqichdan iborat:

1. Og'riq sindromini olib tashlash.
2. Kasallikning sabablarini bartaraf etish.

Og'riqni yo'qotish va mushaklarning spazmlarini yo'qotish uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar qo'llaniladi. Kelajakda shifokor nazorati ostida gimnastika, parhez, fizioterapiya muolajalari va jiddiy patologiya bo'lsa, jarrohlik aralashuvidan iborat bir qator terapevtik tadbirlar amalga oshiriladi.

Bilish muhim! Torakal orqa miya osteoxondrozini mustaqil ravishda tashxislash va davolash juda xavflidir. Ushbu kasallikni keltirib chiqaradigan patologiyalardan biri intervertebral churra bo'lib, uni davolash faqat shifokor tomonidan, ko'pincha jarrohlik yo'li bilan amalga oshiriladi.

Ba'zida alevlenme davrida bemor shunday qattiq og'riqni boshdan kechiradi, uni faqat shifoxona sharoitida to'xtatish mumkin. Og'riqni toqat qilish va analjezik preparatlar bilan davolash mumkin bo'lsa, u holda davolanish uyda, lekin shifokor nazorati ostida amalga oshirilishi mumkin. Kasallikning o'tkir bosqichida bemorga quyidagilar kerak:

• yotoqda dam olishni kuzating;
• jismoniy faoliyatni cheklash;
• massaj qiling;
• tavsiya etilgan malham, jel va kremlardan foydalaning;
• sog'lom ovqat iste'mol qiling, yog' miqdorini kamaytiring va spirtli ichimliklarni yo'q qiling;
• mutaxassisning ko'rsatmalariga rioya qiling va retsept bo'yicha dorilarni qo'llang.

Nevrolog bilan maslahatlashgandan so'ng, terapevtik mashqlar va fizioterapiya o'tkazilishi mumkin.

Osteoxondrozni davolashda muhim omil - bu uyqu paytida umurtqa pog'onasining to'liq dam olishidir. Buning uchun siz ortopedik asboblardan foydalanishingiz kerak: maxsus yostiqlar, ortopedik to'shak. To'g'ri tanlangan uyqu aksessuarlari umurtqa pog'onasining to'g'ri pozitsiyasini egallashiga va tiklanishiga yordam beradi.

Diqqat! Osteoxondroz tashxisi qo'yilgan odamlar qattiqligi yuqori bo'lgan matrasni tanlamasliklari kerak, bu o'murtqa ustunning tabiiy egri chizig'ini to'g'rilashga yordam beradi.

Davolash uchun dorilar

Osteoxondrozni davolashda birinchi qadam bemor uchun og'riqni yo'qotish bo'lishi kerak. Buning uchun shifokor tomonidan tayinlangan steroid bo'lmagan preparatlar qo'llaniladi. Ushbu dorilar ko'rsatmalarga qat'iy rioya qilgan holda qo'llanilishi kerak, chunki ular ko'plab kontrendikatsiyaga ega va ovqat hazm qilish tizimiga jiddiy zarar etkazadi.

Shuni esda tutish kerakki, ular kasallikning sababini davolamaydilar, shuning uchun kasallikning o'tkir davri o'tgandan so'ng, shifokor tomonidan tavsiya etilgan boshqa usullar bilan davolanishni davom ettirish kerak.

Og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish bilan bir vaqtda vitamin terapiyasi kursi belgilanishi mumkin. Bundan tashqari, mushak gevşetici ta'sirlangan mushaklarning spazmini bartaraf etishga yordam beradi. Ushbu dorilarni o'z-o'zidan qabul qilish mumkin emas va faqat davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi.

Og'riqni olib tashlangandan so'ng, qon aylanishini tiklash va shikastlangan to'qimalarni oziqlantirish jarayoni boshlanadi. Buning uchun nerv uchlari va shikastlangan tomirlar o'rtasidagi aloqani tiklaydigan preparatlar qo'llaniladi.

Malhamlar

Tashqi qo'llash uchun dori-darmonlarni tayinlash osteoxondrozni davolash uchun keng qo'llaniladigan usullardan biridir. Farmatsevtika kompaniyalari malhamlarning keng assortimentini taklif qilishadi. Yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi malhamlar qo'llaniladi. Ushbu malhamlar nafaqat og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega, balki yallig'lanishni bartaraf etishga, shishishni kamaytirishga va bo'g'imlarning harakatchanligini tiklashga yordam beradi, ularning qattiqligini yo'q qiladi.

Murakkab ta'sirning malhamlari, yuqoridagi xususiyatlarga qo'shimcha ravishda, shifobaxsh, antitrombotik va mikroblarga qarshi ta'sirga ega. Bunday malhamlar kunduzi terining ta'sirlangan joyida qo'llanilishi yaxshiroqdir. Malhamni qo'llaganingizdan so'ng, og'riqli joyni issiq sharf bilan o'rash mumkin. Ushbu malhamlar remissiya davrida, og'riq o'tkir emas, balki og'riqli bo'lganda eng samarali hisoblanadi.

in'ektsiya

Kasallikning o'tkir davrida, bemorda kuchli og'riqlar bo'lsa, simptomlarni yo'qotish uchun tabletkalarning ta'siri etarli bo'lmasligi mumkin. Bunday hollarda davolovchi shifokor analjezik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega dori-darmonlarni in'ektsiya qilishni buyuradi.

Bundan tashqari, B vitaminlarini in'ektsiya qilish kursini o'tkazish kerak.

Xalq usullari bilan davolash

Xamirni yoyish uchun prokat sizga og'riqni engillashtirishga va bu kasallikni uzoq vaqt unutishga yordam beradi. Yaxshi natijaga erishish uchun siz dangasa bo'lmaslik kerak va protseduraga har kuni 15-20 daqiqa vaqt bering. Ikkala yelka, umurtqa pog'onasi va yelka pichoqlariga navbatma-navbat pinni engil uring. Shundan so'ng, rulonli pin qattiq va tekis yuzaga, tercihen erga qo'yiladi va uning ustiga orqa bilan yotadi. Rolling pinini 10-15 daqiqa davomida aylantiring.

Ishqalanish

Dorixona malhamlari uchun ajoyib o'rinbosar o'z-o'zidan ishqalanish bo'ladi.

1. 200 ml uch odekolon, tibbiy va kofur spirtini oling. Barcha suyuqliklarni kavanozda birlashtirib, 100 g maydalangan kalendula gullari qo'shing. Kavanoz yopiladi va ikki hafta davomida qorong'i joyda qoldiriladi. Tayyor ishqalanish osteoxondroz bilan og'rigan joylarni ishqalashi mumkin: elkalar, orqa, ko'krak va boshqalar.
2. 1 osh qoshiq oling. chang hop konuslari va 1: 1 nisbatda eritilgan cho'chqa yog'i bilan aralashtiriladi. Bu malham umurtqa pog'onasining og'riqli qismini ishqalaydi.

Og'zaki damlamalar

Kovberry

1. 80 g lingonberry barglarini bir litr qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Aralash kamida 2 soat davomida infuz qilinishi kerak.
2. Keyin infuzionni filtrlash va 350 ml aroq bilan birlashtirish kerak. Past haroratda aralashmani 60 daraja haroratgacha qizdirish kerak, so'ngra uni 10 daqiqa qaynatishga qoldiring.
3. Olingan damlamaning yarim stakanini kuniga kamida uch marta och qoringa ichish kerak. Qabul qilish kursi 7-8 oy.

O'tlar to'plami

1. 3 osh qoshiqni oling. l. viburnum mevalari, 2 osh qoshiq. l. romashka gullari va qayin barglari, 1 osh qoshiq. l. kalendula va elecampane.
2. Termosda o'simlik xom ashyosini va bir litr qaynoq suvni birlashtiring.
3. Aralashmani kamida uch soat davomida talab qilishingiz kerak, keyin bir oy davomida kuniga uch marta stakanni oling.

Diqqat! Xalq davolari bilan davolanish, davolovchi shifokor tomonidan tayinlangan terapiyaga qo'shimcha ravishda amalga oshirilishi kerak. Muqobil usullar murakkab davolanishni to'liq almashtira olmaydi.

Osteoxondrozni davolash uchun mashqlar

Shifokor bilan kelishilganidan keyin siz terapevtik mashqlarni bajarishni boshlashingiz mumkin. Mashqlarni bajarishdan oldin isinishni bajarish kerak: qo'llar va oyoqlarni silkitish, torsonni egish va aylantirish, boshni burish. Bu mushaklar va ligamentlarni isitish va tayyorlashga yordam beradi. Gimnastikaning o'zi bir nechta mashqlarni o'z ichiga oladi:

1. To'g'ri holatda turib, sekin elkangizni ko'taring, so'ngra ularni ham sekin tushiring.
2. Keyingi mashqda elkalarni navbatma-navbat ko'tarish va tushirish kerak, avval chapga, keyin o'ngga.
3. To'g'ri turing va qo'llaringizni tanangiz bo'ylab cho'zing. Qo'llaringizni tanadan olmay, sekin o'ngga va chapga navbatma-navbat egilib turing.
4. Mashqni bajarish uchun oshqozoningizda yotib, ko'kragingizni erdan ko'taring. Shu bilan birga, qo'llar boshning tepasida oldinga cho'zilishi kerak. Bu holatda 10 soniya turishingiz kerak. Shundan so'ng, qo'llar orqada yopiladi va yana 10 soniya ushlab turiladi.
5. Kresloga qattiq, tekis orqa bilan o'tiring. Unda dam oling va egilishga harakat qiling.

Diqqat! Agar mashq sizga kuchli og'riq hujumiga sabab bo'lsa, siz darhol to'xtab, 5 daqiqa dam olishingiz kerak.

Kasallikning oldini olish

Osteoxondroz juda jiddiy kasallik bo'lib, uni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq. Orqa miyangizni himoya qilish uchun siz bir qator tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

1. Ratsional jismoniy faoliyat. Agar ishingiz uzoq vaqt o'tirishni o'z ichiga olsa, isinish uchun tanaffus qilishni unutmang. Toza havoda ko'proq sayr qiling.
2. Og'irlikni ko'tarmaslik kerak, agar kerak bo'lsa, uni to'g'ri bajaring.
3. Hipotermiyadan saqlaning.
4. Orqa miya bilan bog'liq muammolar yog'li ovqatlar miqdorini kamaytirish, oqsilga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishga asoslangan dietadan qochishga yordam beradi. Orqa miya va ligamentli apparatlar aspic, aspic va jellyni mukammal darajada mustahkamlaydi.
5. Og'irligingizni kuzatib boring, ortiqcha vaznli odamlar deyarli har doim umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi.
6. Uxlash uchun ortopedik to'shak va yostiqdan foydalaning.

Torakal mintaqaning osteoxondrozini davolash integratsiyalashgan yondashuv bilan samarali bo'ladi. Shifokor tomonidan tayinlangan terapiyani va muqobil davolash usullarini gimnastika va massaj bilan birlashtirishga ishonch hosil qiling. Alomatlar yo'qolgandan so'ng, relapslarni oldini olish uchun barcha profilaktika choralarini ko'rishni unutmang.